1. Úvod
2. Zdravá výživa
3. Oleje, tuky a oříškové krémy

Říká se, že rostlinné oleje jsou elixírem zdraví, za což nejspíše vděčíme především vysokému obsahu nenasycených mastných kyselin. Mimo to obsahují i další prospěšné látky, které se podílejí na úpravě hladiny cholesterolu v krvi a mají antioxidační účinky.

Oříškové krémy, které Vám v této kategorii nabízíme, obsahují celou řadu tělu prospěšných živin – bílkoviny, vlákninu, řadu antioxidantů, vitaminů skupiny B nebo E. Obsahují také minerály – vápník pro zdravé kosti a zuby, hořčík, fosfor, koenzym Q10 a také nenasycené mastné kyseliny. Dají se používat zcela dle Vaší fantazie – do Vaší ranní ovesné kaše, do banánového smoothie, na chleba nebo třeba při pečení.

Navíc zde najdete i ghí – přepuštěné máslo. Či tahini – pasta vyrobená mixováním sezamových semínek.