Tolerance na kratom
Tolerance na kratom označuje stav, kdy tělo a mozek přestávají reagovat na běžnou dávku kratomu stejnou intenzitou jako dříve. Uživateli se tak zdá, že účinky jsou slabší nebo krátkodobější, což vede k nutkání zvyšovat dávky, aby dosáhl požadovaného efektu – například úlevy od bolesti, relaxace nebo povzbuzení.
Jak tolerance vzniká?
Při pravidelném nebo častém užívání kratomu (např. denně či několikrát denně) si tělo zvyká na přítomnost aktivních látek, zejména mitragyninu a 7-hydroxymitragyninu. Mozek začne „tlumit“ svou odpověď na tyto látky, podobně jako u jiných psychoaktivních nebo přírodních látek (např. kofeinu nebo alkoholu). Výsledkem je, že stejná dávka má časem menší účinek.
Příznaky rostoucí tolerance
-
Nutkání zvyšovat dávky bez viditelného efektu.
-
Slábnoucí euforie, sedace nebo stimulace.
-
Kratší doba účinku.
-
Denní závislost na určité dávce pro „normální fungování“.
Jak předejít vzniku tolerance?
Tolerance není nevyhnutelná, pokud dodržujete základní pravidla bezpečného užívání:
-
Nepoužívejte kratom každý den. Ideálně zařazujte 2–3 dny v týdnu pauzu.
-
Střídejte druhy kratomu, aby se tělo neadaptovalo na konkrétní profil alkaloidů.
-
Začínejte vždy s nejnižší účinnou dávkou a nezvyšujte ji bezdůvodně.
-
Dopřejte si „reset“ – týdenní až dvoutýdenní pauzu, pokud máte pocit, že účinky slábnou.
Proč je tolerance důležitá?
Nesprávné zacházení s kratomem může vést ke vzniku nejen tolerance, ale i psychické závislosti. Uživatel se pak může ocitnout v bludném kruhu zvyšování dávky → slabší účinek → frustrace → ještě vyšší dávka. Správné dávkování a vědomé užívání jsou proto klíčem k dlouhodobému a bezpečnému užívání.