Rychlost nástupu účinků kratomu
Rychlost nástupu účinků kratomu označuje dobu, za kterou začnou být po požití pociťovány účinky – jako je stimulace, relaxace nebo úleva od bolesti. Tato doba se liší podle několika faktorů, především podle způsobu užití, dávkování a aktuálního stavu organismu.
📊 Orientační přehled nástupu účinku:
| Forma kratomu | Nástup účinků | Poznámka |
|---|---|---|
| Prášek (na lačno) | 15–30 minut | Rychlý nástup díky přímému vstřebání |
| Prášek (po jídle) | 30–60 minut | Vstřebávání je pomalejší kvůli trávení |
| Kapsle nebo tablety | 30–60 minut | Zpoždění kvůli rozpouštění obalu |
| Kratomový čaj | 10–20 minut | Nejrychlejší nástup díky tekuté formě |
| Extrakt (tekutý) | 5–15 minut | Velmi rychlý nástup, záleží na koncentraci |
🧠 Co ovlivňuje rychlost nástupu?
-
Plný vs. prázdný žaludek – na lačno je nástup rychlejší a silnější.
-
Forma kratomu – tekuté a rozpustné formy účinkují rychleji.
-
Metabolismus – lidé s rychlým metabolismem pocítí účinky dřív.
-
Hydratace – nedostatek tekutin může zpomalit vstřebávání.
-
Tělesná hmotnost a tolerance – vyšší hmotnost nebo tolerance mohou účinek zpomalit.
⚠️ Tip:
Nespěchejte s navyšováním dávky, pokud se účinek nedostaví ihned. Počkejte alespoň 60–90 minut, aby nedošlo k předávkování.
💡 Shrnutí:
-
Nejrychlejší nástup účinků má kratomový čaj nebo tekutý extrakt.
-
Kapsle a tablety mají pohodlné užívání, ale pozdější nástup.
-
Pokud potřebujete rychlý nástup (např. kvůli bolesti), volte čaj nebo prášek na lačno.