Tolerance na kratom
Tolerance na kratom označuje stav, kdy tělo postupně přestává reagovat na obvyklou dávku kratomu a pro dosažení stejných účinků je potřeba zvýšit množství. Jde o přirozenou reakci organismu na pravidelné užívání látek, které ovlivňují nervový systém.
🧠 Jak tolerance vzniká?
Při opakovaném užívání kratomu se receptory v mozku stávají méně citlivé na jeho alkaloidy (zejména mitragynin a 7-hydroxymitragynin). Tím se snižuje efektivita běžné dávky a uživatel pociťuje slabší účinek než dříve.
📉 Příznaky rostoucí tolerance:
-
Potřeba stále vyšších dávek ke stejnému efektu.
-
Slábnoucí účinky i po vyšší dávce.
-
Kratší doba působení.
-
Častější užívání bez očekávaného výsledku.
🛡️ Jak toleranci předcházet:
-
Rotujte různé druhy kratomu – červený, zelený, bílý atd.
-
Zařazujte pauzy – např. 2–3 dny v týdnu bez kratomu.
-
Nezvyšujte dávku bezdůvodně – držte se osvědčené míry.
-
Nepoužívejte kratom každý den – ideálně 3–4x týdně.
⚠️ Důležité:
Vyšší tolerance zvyšuje riziko vedlejších účinků i potenciální závislosti. Pokud zjistíte, že kratom už nemá účinek ani při vyšších dávkách, doporučuje se tzv. reset tolerance – úplné vysazení kratomu na 1–2 týdny.